Mi 21.10.20 um 19:00h / Balance im Alltag

Wie erhalte ich im Alltag ein gesundes, anregendes Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung? Wie erreiche und bewahre ich mein Wohlbefinden? Wie bleibe ich mental und psychisch fit? Wie kann ich meine persönlichen Ressourcen nutzen? Auf diese Fragen wird Margareta Reinecke (Fachpsychologin für Psychotherapie FSP und Ratgeberin in der Luzerner Zeitung), eingehen und praktische Anregungen dazu geben.

Datum/Zeit MI, 21. Oktober 2020, 19:00 - ca. 21:00

Ort Pfarreizentrum Hildisrieden Referentin Dr. phil. Margareta Reinecke, Hildisrieden

Kosten Fr. 15.00

Anmeldung Keine Anmeldung nötig Organisation Frauenbund Hildisrieden